Mon, 28 Sept 2026 18:10:58 +0200 Aktuelle Nachrichten, Sport und Kultur für den Niederrhein. https://www.nrz.de/podcast/dr-matthias-riedl-so-geht-gesunde-ernaehrung/ de-de (c) FUNKE Mediengruppe - Neue Rhein/Neue Ruhr Zeitung. RSS Meldungen dürfen nur unverändert wiedergegeben und ausschließlich online verwendet werden. Die eingeräumten Nutzungsrechte beinhalten ausdrücklich nicht das Recht zur Weitergabe an Dritte. Insbesondere ist es nicht gestattet, die Daten auf öffentlichen Screens oder zum Download anzubieten - weder kostenlos noch kostenpflichtig 4 hourly 2 https://www.nrz.de/static/2026-10-01T11:59:41-127bb17/nrw-nrz/logo.png https://www.nrz.de In Hamburg leiden besonders viele Frauen an der Krankheit. Viele müssen sehr lange auf ihre Diagnose warten. https://www.nrz.de/podcast/article413236207/folge-106-endometriose-dr-riedl-gibt-ernaehrungstipps-zur-linderung-der-beschwerden.html 413236207 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 27 Sep 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article412867654/spitzkohlpfanne-mit-schollenfilet.html 412867654 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 20 Sep 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Der Ernährungs-Doc empfiehlt, auf Warnsignale des Körpers zu achten. Welche das sind und welche Ernährung dann wichtig ist. https://www.nrz.de/podcast/article412867568/folge-105-dr-riedl-was-man-tun-muss-wenn-die-schilddruese-verruecktspielt.html 412867568 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 13 Sep 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article412859835/auberginenauflauf-mit-kokosmilch.html 412859835 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 06 Sep 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Viele Firmen bieten Kapseln und Pulver als Nahrungsergänzung an – mit großen Heilsversprechen. Dr. Riedl vermisst größere Studien dazu. https://www.nrz.de/podcast/article412859766/folge-104-ernaehrungs-doc-ordnet-hype-um-vitalpilze-ein-warum-vorsicht-geboten-ist.html 412859766 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 30 Aug 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article412849626/kichererbsensteaks-mit-kraeuterjoghurtdip.html 412849626 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 23 Aug 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Die Menopause setzt Frauen besonders zu. Aber nicht nur bei ihnen ändert sich der Hormonhaushalt – Ernährungs-Doc gibt Tipps. https://www.nrz.de/podcast/article412849683/folge-103-dr-riedl-dr-riedl-wechseljahre-warum-auch-maenner-nicht-verschont-werden.html 412849683 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 16 Aug 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article412714951/gurken-krabben-happen.html 412714951 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 09 Aug 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Immer mehr Menschen greifen zu NMN und NAD+, um länger zu leben. Ernährungs-Doc warnt jedoch vor Risiken dieser Substanzen. https://www.nrz.de/podcast/article412715001/folge-102-dr-riedl-finger-weg-von-diesen-gehypten-nahrungsergaenzungsmitteln.html 412715001 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 02 Aug 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Neu: Seit Kurzem bieten wir dir zwischen den regulären Folgen etwas ganz Besonderes: Das Rezept zur Folge als Podcast! Perfekt zum Nachkochen – einfach abspielen, stoppen, Schritt für Schritt folgen und genießen. https://www.nrz.de/podcast/article412594576/indischer-tomaten-kichererbsen-salat.html 412594576 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 26 Jul 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Der Ernährungs-Doc warnt davor, Fleisch zu lange auf dem Feuer zu lassen: „Verkohlung ist nicht gut“. Was man noch beachten sollte. https://www.nrz.de/podcast/article412594547/folge-101-zehn-tipps-von-dr-riedl-diese-fehler-sollte-man-beim-grillen-vermeiden.html 412594547 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 19 Jul 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article412460542/rote-beete-pastinaken-suppe.html 412460542 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 12 Jul 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Zur 100. Folge des Abendblatt-Podcasts „So geht gesunde Ernährung“ gibt der Mediziner private Einblicke – nicht nur in den Kühlschrank. https://www.nrz.de/podcast/article412460539/folge-100-matthias-riedl-verraet-diese-suenden-goennt-sich-der-ernaehrungs-doc.html 412460539 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 05 Jul 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article412288792/spargelsalat-mit-erdbeeren.html 412288792 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 28 Jun 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Viele Menschen haben Probleme mit Übelkeit, wenn sie im Auto, Zug, Flugzeug oder mit dem Schiff unterwegs sind. Was helfen kann. https://www.nrz.de/podcast/article412287256/folge-99-dr-riedl-dr-riedl-mit-diesen-tipps-laesst-sich-reisekrankheit-vorbeugen-und-lindern.html 412287256 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 21 Jun 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abenblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article412066468/vitello-tonnato-mit-rote-betesalat.html 412066468 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 14 Jun 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt „Viel hilft viel – das funktioniert nicht“, sagt der Ernährungs-Doc. Überdosierung bestimmter Präparate kann sogar gefährlich werden https://www.nrz.de/podcast/article412066449/folge-98-dr-riedl-vorsicht-bei-diesen-nahrungsergaenzungsmitteln-worauf-man-achten-soll.html 412066449 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 07 Jun 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article412060692/one-pot-linsen-pasta.html 412060692 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 31 May 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Der Ernährungsmediziner beklagt, dass Deutsche zu viel Süßes essen. Was erlaubt ist und welche Produkte der Gesundheit schaden können. https://www.nrz.de/podcast/article412060824/folge-97-warum-ernaehrungs-doc-riedl-echten-zucker-empfiehlt-statt-alternative-suessstoffe.html 412060824 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 24 May 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article412037611/pikante-falafel-mit-ofengemuese.html 412037611 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 17 May 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Die Fettsäuren sind für den Körper und unsere Gesundheit essenziell wichtig. Experte sagt, wer den Index unbedingt messen lassen sollte. https://www.nrz.de/podcast/article411953757/folge-96-ernaehrungs-doc-riedl-raet-diese-omega-3-lebensmittel-sollte-jeder-haeufig-essen.html 411953757 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 10 May 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article411797515/auberginenroellchen-auf-aprikosensosse.html 411797515 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 03 May 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Die Podcast-Empfehlung für ein längeres und gesünderes Leben – ab dem 29. April überall, wo es Podcasts gibt. https://www.nrz.de/podcast/article411802512/podcastempfehlung-laenger-leben.html 411802512 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Wed, 29 Apr 2026 10:00:00 +0200 free Natalja Fischer, Dr. Felix Bertram Der Experte nennt Risiken – aber auch eine ganze Liste von „positiven Effekten“. Warum er die Spritze auf Kassenrezept fordert. https://www.nrz.de/podcast/article411797543/folge-95-dr-riedl-so-funktioniert-abnehmen-per-spritze-wirklich.html 411797543 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 26 Apr 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article411668914/thunfisch-spinat-pasta-mit-roten-zwiebeln.html 411668914 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 19 Apr 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt „Wir haben keinen Einkaufsdünkel mehr“, sagt Dr. Matthias Riedl. Eigenmarken, egal ob beim Discounter oder im Supermarkt, haben Vorteile. https://www.nrz.de/podcast/article411668917/folge-94-ernaehrungs-doc-verraet-warum-er-viele-noname-produkte-im-supermarkt-kauft.html 411668917 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 12 Apr 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article411607536/one-pot-zucchinipasta-mit-lachs.html 411607536 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 05 Apr 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Wer jung ist, macht sich um seine Gesundheit oft noch wenig Gedanken. Doch viele Zivilisationskrankheiten brechen heute früher aus. https://www.nrz.de/podcast/article411563488/folge-93-dr-riedl-kreatinin-tsh-ldl-hdl-diese-blutwerte-sollte-jeder-kennen.html 411563488 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 29 Mar 2026 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article411441421/sesamschnitzel-mit-chinakohl-slaw.html 411441421 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 22 Mar 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Essen wir bald Heuschrecken und andere Insekten? Dr. Matthias Riedl über aktuelle Entwicklungen in unserer Ernährung. https://www.nrz.de/podcast/article411441403/folge-92-dr-riedl-foodtrends-der-zukunft-was-jetzt-auf-unsere-teller-kommt.html 411441403 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 15 Mar 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article411286109/wuerziger-bohnenauflauf.html 411286109 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 08 Mar 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Ein junger Österreicher berichtet, wie er es geschafft hat, sein Gewicht zu reduzieren und sportliche Höchstleistungen zu vollbringen https://www.nrz.de/podcast/article411286048/folge-91-dr-riedl-so-gelingt-der-wandel-von-der-couchpotato-zum-ironman.html 411286048 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 01 Mar 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article410996004/kuerbis-linsen-creme.html 410996004 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 22 Feb 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Das Problem erzeugt viel Stress bei den Betroffenen. Ernährungs-Doc Riedl gibt Tipps, wie man aus dieser Dauerschleife rausfindet. https://www.nrz.de/podcast/article410995856/folge-90-dr-riedl-food-noise-was-tun-wenn-die-gedanken-staendig-ums-essen-kreisen.html 410995856 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 15 Feb 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Der Ernährungs-Doc betrachtet die Entwicklung mit Sorge und macht die hochverarbeiteten Lebensmittel mitverantwortlich. Was er rät. https://www.nrz.de/podcast/article410993359/folge-89-dr-riedl-explosion-psychischer-erkrankungen-hat-mit-der-ernaehrung-zu-tun.html 410993359 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 01 Feb 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article410943394/zanderfilet-auf-linsen-risotto.html 410943394 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 25 Jan 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Ernährungs-Doc räumt mit dem Mythos um Vitamin C auf. Worauf es wirklich ankommt, sind andere Nährstoffe – warum Eiweiß so wichtig ist. https://www.nrz.de/podcast/article410943418/folge-88-dr-riedl-gibt-tipps-so-schuetzt-man-sich-erfolgreich-vor-infekten.html 410943418 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 18 Jan 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article410861691/haehnchenbowl-mit-quinoa.html 410861691 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 11 Jan 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Dr. Matthias Riedl hat eine „Bedienungsanleitung“ geschrieben. So gelingt es, dauerhaft sein Gewicht zu reduzieren, ohne zu hungern. https://www.nrz.de/podcast/article410787517/folge-87-abnehmen-nach-plan-so-machen-wir-unseren-koerper-zum-komplizen.html 410787517 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 04 Jan 2026 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article410491935/kuerbiswuerfel-mit-halloumi.html 410491935 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 28 Dec 2025 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Matcha erlebt einen Hype. Doch nicht alles am grünen Pulver ist so harmlos, wie es scheint. Worauf Konsumenten achten sollten. https://www.nrz.de/podcast/article410743292/folge-86-dr-riedl-modegetraenk-matcha-ist-gesund-birgt-aber-auch-risiken.html 410743292 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 21 Dec 2025 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article410670311/rosenkohleintopf-mit-wuerstchen.html 410670311 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 14 Dec 2025 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Ballaststoffreiche Ernährung ist ein neue Sozial-Media-Hit. Der Ernährungs-Doc kritisiert extreme Auswüchse. Wenn gesund plötzlich gefährlich wird. https://www.nrz.de/podcast/article410622997/folge-85-neuer-hype-dr-riedl-warnt-vor-risiken-des-fibermaxxing-trends.html 410622997 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 07 Dec 2025 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Der Ernährungs-Doc sagt, um Menschen spezieller beraten zu können, müsse man mehr Informationen sammeln. Er warnt aber vor Genanalysen. https://www.nrz.de/podcast/article410491861/folge-84-dr-riedl-personalisierte-ernaehrung-ist-nicht-nur-etwas-fuer-kranke.html 410491861 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 23 Nov 2025 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article410393267/paprika-mit-kurkuma-smoothie.html 410393267 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 16 Nov 2025 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Die bunten Getränke sind beliebt und gelten als Vitaminbomben. Der Ernährungs-Doc erklärt, warum sie trotzdem keine gute Wahl sind. https://www.nrz.de/podcast/article410411048/folge-83-dr-riedl-sagt-ueber-fertig-smoothies-ich-wuerde-sie-nicht-kaufen.html 410411048 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 09 Nov 2025 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article410266700/waldpilze-mit-semmelknoedeln.html 410266700 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 02 Nov 2025 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Refluxerkrankungen sind zur Volkskrankheit geworden. Dr. Matthias Riedl erklärt, welche Lebensmittel Betroffenen schaden https://www.nrz.de/podcast/article410266637/folge-82-was-tun-gegen-sodbrennen-so-behandelt-man-die-ursachen.html 410266637 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 26 Oct 2025 05:00:00 +0100 free Hamburger Abendblatt Die Produktpalette ist inzwischen riesig. Doch der komplette Verzicht auf Weizen ist meist nicht notwendig und kann krank machen. https://www.nrz.de/podcast/article410186242/folge-81-dr-riedl-warnt-vor-glutenfreier-ernaehrung-sie-birgt-risiken.html 410186242 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 12 Oct 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. https://www.nrz.de/podcast/article410145276/linsen-lasagne.html 410145276 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 05 Oct 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Viele Menschen konsumieren Alternativen. Warum diese aber nicht immer gesund sind, erklärt der Ernährungs-Doc. https://www.nrz.de/podcast/article409922100/folge-80-vorsicht-bei-fleischersatz-auf-diese-zusaetze-muss-man-achten.html 409922100 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 28 Sep 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Schauspielerin und Juristin Laura Karasek sowie Journalist Stephan Seiler sprechen ehrlich und unterhaltsam über ihr Leben mit Typ-1-Diabetes. https://www.nrz.de/podcast/article410069140/podcastempfehlung-candy-diaries-der-typ-1-diabetes-podcast.html 410069140 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Tue, 23 Sep 2025 15:12:00 +0200 free Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. Neu: Ab diesem Sonntag bieten wir dir zwischen den regulären Folgen etwas ganz Besonderes: Das Rezept zur Folge als Podcast! Perfekt zum Nachkochen – einfach abspielen, stoppen, Schritt für Schritt folgen und genießen. https://www.nrz.de/podcast/article410042550/dr-riedls-rezept-fuer-veganes-frikassee-von-pilzen.html 410042550 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 21 Sep 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Jedes Jahr erkranken viele Deutsche, darunter sind auch immer mehr junge Menschen. Dabei gibt es eine sehr gute Vorsorge. https://www.nrz.de/podcast/article409909673/folge-79-dr-riedl-gibt-tipps-so-kann-man-darmkrebs-vorbeugen.html 409909673 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 14 Sep 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Ernährungs-Doc erklärt, worauf man bei den Reisrollen achten soll. Auch beliebte Bowls haben oft ungesunde Zutaten. https://www.nrz.de/podcast/article409888741/folge-78-fertig-sushi-warum-selbermachen-die-bessere-wahl-ist.html 409888741 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Mon, 01 Sep 2025 12:15:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Ernährungs-Doc gibt Tipps für unsere Ernährung im Sommer und erklärt, warum Freibad-Pommes ihre Berechtigung haben. https://www.nrz.de/podcast/article409766053/folge-77-dr-riedl-dieses-essen-tut-unserem-koerper-bei-hitze-gut.html 409766053 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 17 Aug 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Ernährungs-Doc Matthias Riedl gibt Tipps, wie man das Fleisch auf den Rost packen sollte. Er schlägt auch gesündere Alternativen vor. https://www.nrz.de/podcast/article409745116/folge-76-grillen-ist-eine-der-ungesuendesten-zubereitungsformen-fuer-fleisch.html 409745116 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Thu, 14 Aug 2025 11:47:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Der Newsletter „So geht gesunde Ernährung“ zum Podcast mit Dr. Matthias Riedl: Schon vor der nächsten Folge erhalten Sie exklusiv wertvolle Tipps rund um gesunde Ernährung – direkt in Ihr Postfach. https://www.nrz.de/podcast/article409589357/neue-podcast-folge-vorab-hoeren-nur-fuer-newsletter-abonnenten.html 409589357 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Thu, 24 Jul 2025 12:47:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Viele trinken vorzugsweise Bier und Limonaden. Doch unseren erhöhten Flüssigkeitsbedarf sollten wir anders decken. https://www.nrz.de/podcast/article409517875/folge-75-die-richtigen-getraenke-bei-hitze-warum-cola-problematisch-ist.html 409517875 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 20 Jul 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Er ist der Mann, dem Hunderttausende beim Thema Ernährung lauschen: Matthias Riedl, besser bekannt als der Ernährungs-Doc. In diesem exklusiven Podcast-Special mit Lars Haider vom Hamburger Abendblatt erfahren Sie, was den Doc wirklich antreibt! Entdecken Sie: Welchen Berufswunsch Matthias Riedl ursprünglich hatte. Warum er seine eigenen Ernährungsempfehlungen selbst lebt. Wieso beim Thema Gesundheit mehr zählt als nur das, was auf den Teller kommt. https://www.nrz.de/podcast/article409468205/dr-riedl-spezial-wie-er-wurde-was-er-isst.html 409468205 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Fri, 11 Jul 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Wie Ernährung unsere Libido beeinflusst. Der Ernährungs-Doc sagt: „Bauchfett ist schlecht für die Potenz“. https://www.nrz.de/podcast/article409410496/folge-74-dr-riedl-essen-und-sex-warum-casanova-mit-austern-richtig-lag.html 409410496 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 06 Jul 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Ernährungs-Doc Matthias Riedl warnt vor der unsichtbaren Gefahr. Denn die kleinen Partikel sorgen für immer mehr Zivilisationskrankheiten. https://www.nrz.de/podcast/article409293931/folge-73-vorsicht-vor-mikroplastik-warum-es-uns-krank-macht.html 409293931 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 22 Jun 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Der Ernährungs-Doc gibt Tipps, welche Lebensmittel man vermeiden sollte und was Betroffenen während der Behandlung gut tut. https://www.nrz.de/podcast/article409016277/folge-72-dr-riedl-krebs-das-muss-man-bei-der-ernaehrung-beachten.html 409016277 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 08 Jun 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Der Ernährungs-Doc erklärt, was es mit dem Dessert-Magen auf sich hat und warum man Süßes direkt nach der Hauptmahlzeit essen sollte. https://www.nrz.de/podcast/article409004383/folge-71-dr-riedl-gibt-tipps-so-vermeidet-man-gefaehrliche-heisshungerattacken.html 409004383 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 25 May 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt Dr. Matthias Riedl bezeichnet Sport als „Bringschuld für Körper“. Er ordnet gefährliche Mythen rund um körperliche Aktivitäten ein. https://www.nrz.de/podcast/article408956278/folge-70-ernaehrungs-doc-fettverbrennung-warum-sie-nicht-anspringt-wie-ein-motor.html 408956278 Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung Sun, 11 May 2025 05:00:00 +0200 free Hamburger Abendblatt