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    <title>Neue Rhein/Neue Ruhr Zeitung</title>
    <description>Aktuelle Nachrichten, Sport und Kultur für den Niederrhein.</description>
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    <copyright>(c) FUNKE Mediengruppe - Neue Rhein/Neue Ruhr Zeitung. RSS Meldungen dürfen nur unverändert wiedergegeben und ausschließlich online verwendet werden. Die eingeräumten Nutzungsrechte beinhalten ausdrücklich nicht das Recht zur Weitergabe an Dritte. Insbesondere ist es nicht gestattet, die Daten auf öffentlichen Screens oder zum Download anzubieten - weder kostenlos noch kostenpflichtig</copyright>
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      <title>Neue Rhein/Neue Ruhr Zeitung</title>
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      <title>Blutdruck senken ohne Medikamente: Diese Übung wirkt erstaunlich gut</title>
      <description>Bluthochdruck lässt sich auch ohne Medikamente senken. Eine Trainingsform wirkt laut Studie besonders effektiv – besser als Ausdauersport.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article404712041/blutdruck-senken-ohne-medikamente-sport-uebung.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:18:00 +0200</pubDate>
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      <title>Blutdruck senken: Kardiologen verraten ihre besten Strategien</title>
      <description>Blutdruck natürlich senken: Drei Kardiologen verraten, welche Strategien sie im Alltag verfolgen – und worauf es bei Bluthochdruck ankommt.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article404875608/blutdruck-senken-kardiologen-tipps.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 09:59:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Kompressionsstrümpfe: Wann sinnvoll? Kardiologin gibt  wichtigen Ratschlag</title>
      <description>Kompressionsstrümpfe sollen Kreislauf und Venen helfen. Eine Kardiologin erklärt, wann Stützstrümpfe sinnvoll sind – und wann nicht.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article411440347/kompressionsstruempfe-wann-sinnvoll-stuetzstruempfe.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 08:46:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Statine im Alter absetzen: Neue Studie prüft Nutzen – und überrascht</title>
      <description>Viele Senioren nehmen Statine zur Vorbeugung ein. Eine Studie prüfte nun die Folgen eines Absetzens im Alter und liefert überraschende Erkenntnisse.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article413045550/cholesterin-senken-statine-absetzen-folgen-risiken-studie-frankreich.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 09:40:19 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Karina Stark</dc:creator>
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      <title>„Nur 2 Minuten am Tag“ – Diese Übung senkt den Blutdruck nachweislich</title>
      <description>Sie haben Bluthochdruck oder wollen Ihr Herz stärken? Eine Top-Kardiologin hat einen Tipp mit minimalem Aufwand, aber großem Effekt.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article411051206/gesundheit-blutdruck-senken-bluthochdruck-herz-tipp-der-kardiologin-uebung.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 11:25:54 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Nahrungsergänzungsmittel bei Bluthochdruck? „Alles Humbug“ bis auf ein Produkt</title>
      <description>Eine Top-Kardiologin entlarvt Mythen über Vitaminpillen und „Wundermittel“ – und nennt effektivere Alternativen zur Senkung des Blutdrucks.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article410786268/gesundheit-blutdruck-bluthochdruck-herz-nahrungsergaenzungsmittel-vitamine-mineralien-tipps.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 09:48:55 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Hoher Blutdruck bei jungen Menschen: „Haben es oft von den Eltern geerbt“</title>
      <description>Bluthochdruck mit 30? Ist durchaus möglich. Ein Arzt erklärt, welche Warnzeichen übersehen werden – und was wirklich hilft.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article412984761/arzt-besorgt-bluthochdruck-bei-jungen-menschen-wird-leicht-uebersehen.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 22:14:34 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alina Juravel</dc:creator>
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      <title>Verena (32) hat Bluthochdruck: „Dachte, es betrifft nur ältere Menschen“</title>
      <description>Verena ist jung, schlank und sportlich. Dennoch hat sie seit Jahren zu hohen Blutdruck. Warum sie mit Anfang 30 keine Ausnahme ist.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article412977338/verena-hat-bluthochdruck-mit-32-hatte-schon-beim-aufwachen-kopfschmerzen.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 14:24:28 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Alina Juravel</dc:creator>
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      <title>Bei Hitze: Warum ein Herzexperte Blutdruckpatienten jetzt eindringlich warnt</title>
      <description>Bluthochdruck kann vor allem im Sommer zu einem großen Problem werden. Ein Experte der Herzstiftung erklärt, worauf man achten sollte.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article401541457/hitze-blutdruck-bluthochdruck-arzt-sommer-experte.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 11:14:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Maik Henschke</dc:creator>
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      <title>Ernährung für ein gesundes Herz: Kardiologin verrät, was sie selbst isst</title>
      <description>Wer etwas für Herz und Blutdruck tun will, der muss nicht perfekt essen – aber ein paar Regeln beachten. So macht es Herz-Doc Tiefenbacher.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article412526172/ernaehrung-fuer-ein-gesundes-herz-kardiologin-verraet-was-sie-selbst-isst.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Blutdruck messen: Diese Fehler sollten Sie vermeiden – „banal, aber entscheidend“</title>
      <description>Schon kleine Fehler können Blutdruckwerte stark verfälschen. Eine Top-Kardiologin erklärt, worauf es zu Hause beim Messen wirklich ankommt.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article412457035/bluthochdruck-blutdruck-zu-hause-messen-haeufige-messfehler-werte.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 12:30:13 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Depression &amp; Herzgesundheit: Viele unterschätzen „angeborenen Mechanismus“</title>
      <description>Nicht nur Blutdruck oder Rauchen, auch die Psyche kann das Herz schwer belasten. Eine Kardiologin erklärt den Effekt – und was helfen kann.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article412446207/gesundheit-depressionen-psyche-bluthochdruck-herz-herzgesundheit-kardiologin-warnt.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Plötzlich hoher Blutdruck: So werden Ihre Werte wieder stabil</title>
      <description>Ein plötzlicher Blutdruckanstieg kann gefährlich werden. Eine Kardiologin erklärt, welche Ursachen dahinterstecken – und was jetzt hilft.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article410944727/blutdruck-bluthochdruck-ab-diesem-wert-wird-es-ernst-gefahr-eines-schlaganfalls.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 10:23:55 +0200</pubDate>
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      <title>Blutdruck messen mit der Apple Watch: „Kann Warnsignal liefern“</title>
      <description>Blutdruck, Puls, Herz-EKG: Immer mehr Menschen überwachen mit smarten Uhren ihren Körper. Eine Top-Kardiologin sieht Chancen – und Risiken.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article412157495/blutdruck-wert-puls-herz-messen-mit-apple-watch-co-kardiologin-ueber-chancen-und-risiken.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Herz gesund halten: Diese Ernährung ist laut Top-Kardiologin „ideal“</title>
      <description>Schon kleine Veränderungen im Alltag können das Herz stärken. Eine Top-Kardiologin erklärt, welche drei Säulen wir im Blick haben sollten.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article410504892/gesundheit-ernaehrung-blutdruck-herzinfarkt-herz-schuetzen-tipps-kardiologin.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 12:30:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Altbekanntes Medikament könnte neue Waffe gegen Antibiotika-Resistenzen sein </title>
      <description>Ein weitverbreitetes Medikament gegen Bluthochdruck könnte überraschend auch gegen gefährliche Krankenhauskeime wirken.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article411986317/altbekanntes-medikament-koennte-neue-waffe-gegen-antibiotika-resistenzen-sein.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sun, 17 May 2026 18:50:15 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Emma Firlus</dc:creator>
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      <title>Wechseljahre als Gefahr fürs Herz: „Ihr Blutdruck ist ein Alarmsignal“</title>
      <description>Wechseljahre und Perimenopause haben unerwartete Begleiterscheinungen. Hormone beeinflussen den Blutdruck unbemerkt, warnt eine Kardiologin.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article411789224/wechseljahre-gesundheit-perimenopause-gefahr-fuers-herz-blutdruck-ist-ein-alarmsignal.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Studie enthüllt, warum Bluthochdruck bei Paaren oft gemeinsam auftritt</title>
      <description>Wenn ein Partner Bluthochdruck hat, steigt oft auch das Risiko für den anderen. Was die Forscher als möglichen Grund sehen.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article411450341/studie-enthuellt-warum-bluthochdruck-bei-paaren-oft-gemeinsam-auftritt.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 21:46:56 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Louisa Thönig</dc:creator>
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      <title>Starkes Herzklopfen: Bei diesen Symptomen bahnt sich laut Kardiologin „Krise“ an</title>
      <description>Das Herz pocht plötzlich wie wild. Mal ist das ein Warnsignal, mal harmlos. Eine Kardiologin erklärt, wann Sie unbedingt zum Arzt sollten.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article411309146/herz-gesundheit-blutdruck-werte-herzklopfen-symptome-kardiologin-krise-tipps.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>„Zeitbombe“ Herzgesundheit: Mit diesen 3 Tipps schützen Sie Ihr Kind</title>
      <description>Herzprobleme beginnen oft schon unbemerkt in der Kindheit. Wie Eltern gegensteuern können, erklärt Top-Kardiologin Christiane Tiefenbacher.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article410621079/zeitbombe-herzgesundheit-mit-diesen-3-tipps-schuetzen-sie-ihr-kind.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 12:47:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Hoffnung bei Alzheimer? Bekannter Wirkstoff könnte Symptome auflösen</title>
      <description>Eine gängige Aminosäure zeigt in Tierversuchen deutliche Effekte gegen Alzheimer-Plaques. Was das für neue Therapien bedeuten könnte.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article410553745/bekannter-wirkstoff-koennte-alzheimer-symptome-aufloesen.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 17:37:04 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Louisa Thönig</dc:creator>
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      <title>Bluthochdruck kritisch? Apothekerin sagt, wie sie konkret helfen kann</title>
      <description>Blutdruck messen geht beim Hausarzt, zu Hause – aber auch kostenlos in der Apotheke. Die Vorteile erklärt Dr. Ina Lucas in ihrer Kolumne.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article409532075/bluthochdruck-messen-darum-lohnt-sich-der-weg-in-die-apotheke.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 17:14:48 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Maik Henschke</dc:creator>
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      <title>Top-Kardiologin: Diese „unsichtbaren Übeltäter“ gefährden Ihr Herz</title>
      <description>Herzprobleme bleiben oft zu lange unentdeckt. Eine Herzspezialistin nennt wichtige Warnzeichen und erklärt, wo die größten Risiken lauern.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article410398256/blutdruck-bluthochdruck-herz-gesundheit-risiko-kardiologin-wichtigste-tipps.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 14:41:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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    <item>
      <title>Herzinfarkt vermeiden: Arzt verrät die fünf größten Risiko-Faktoren</title>
      <description>Herzkrankheiten beginnen schleichend. Doch Prävention kann das Risiko erheblich senken. Ein Experte erklärt, worauf es wirklich ankommt.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article406513352/blutdruck-cholesterin-arzt-werte-herzinfarkt-schlaganfall-praevention.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 10:36:57 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Kai Wiedermann</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Studie enthüllt: Erhöhter Blutdruck bei Kindern erhöht Sterberisiko</title>
      <description>Wie neue Daten belegen, können regelmäßige Blutdruckmessungen bei Kindern langfristig vor Herzkrankheiten schützen. Experten klären auf. </description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article410000600/blutdruck-erhoeht-kinder-lebenserwartung-herz-kreislauf-krankheit.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 10:51:38 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Emma Firlus</dc:creator>
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    <item>
      <title>In diesen Regionen ist das Herzinfarkt-Risiko am größten</title>
      <description>Beim Herzinfarkt-Risiko zeigen sich in Deutschland regional deutliche Unterschiede. Ein Kardiologe erklärt, wie Sie sich schützen können.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article409969838/herzinfarkt-hier-sterben-die-menschen-am-haeufigsten.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 12:00:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Autor verzichtet 14 Tage auf Salz – mit „netten Nebeneffekten“</title>
      <description>Die meisten Menschen essen zu viel Salz. Doch was passiert, wenn man darauf verzichtet? Unser Autor hat zwei Wochen den Selbsttest gewagt.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article409452982/autor-verzichtet-14-tage-auf-salz-mit-netten-nebeneffekten.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sun, 24 Aug 2025 17:24:14 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Ferdinand Heimbach</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Phänomen Montagsangst: Der Wochenstart erhöht unsere Stresswerte</title>
      <description>Der Montag ist nicht nur ein Stimmungskiller, er kann auch zur Gesundheitsgefahr werden. Das zeigt eine Studie aus Hongkong.</description>
      <link>https://www.nrz.de/ratgeber-wissen/article409720529/phaenomen-montagsangst-der-wochenstart-erhoeht-unsere-stresswerte.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 11:02:19 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Eileen Wagner</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Herz-Kreislauferkrankungen im Kreis Wesel Todesursache Nr. 1</title>
      <description>Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind mit 32.7 Prozent aller Todesfälle im Kreis Wesel an der Spitze. Auf Platz zwei folgen Krebserkrankungen.</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/moers-und-umland/article226645621/Herz-Kreislauferkrankungen-im-Kreis-Wesel-Todesursache-Nr-1.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Wed, 31 Jul 2019 17:04:59 +0200</pubDate>
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    <item>
      <title>Blutdruck sollte man auf Herz und Nieren prüfen</title>
      <description>
Wenn in Wesel jemand als Fachmann in Sachen Bluthochdruck gilt, dann ist es der Chefarzt der Inneren Medizin, Kardiologie und Nephrologie am Evangelischen Krankenhaus, Dr. Rüdiger Schmidt. Immerhin findet man den Mediziner seit 2014 auf der Focus-Liste der besten 100 Mediziner in Deutschland. </description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/wesel-hamminkeln-schermbeck/article216452481/blutdruck-sollte-man-auf-herz-und-nieren-pruefen.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sat, 16 Feb 2019 14:00:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Elisabeth Hanf</dc:creator>
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    <item>
      <title>Medizinvortrag zur Volkskrankheit Bluthochdruck</title>
      <description>
 Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit. Im Altersbereich von 25 bis 74 Jahren weist nur knapp die Hälfte der Bevölkerung Werte im normalen Bereich auf. Ab dem 50. Lebensjahr leidet bereits fast jeder Zweite unter zu hohem Blutdruck,  ein nicht zu unterschätzender Risikofaktor für Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenkrankheit.  Deshalb zeigt Dr. Rüdiger Schmidt am Welthypertonietag am 17. Mai auf, dass nach Diagnosestellung meist eine konsequente Therapie notwendig wird, um Bluthochdruck langfristig in den Griff zu bekommen. Der Chefarzt geht in seinem Medizinvortrag zudem darauf ein, warum Therapietreue, Selbstverantwortung und Kooperationsbereitschaft wichtige Voraussetzungen für eine effektive Behandlung sind. Die kostenfreie Vortragsveranstaltung ist Teil des Gesundheitskompass und findet um 19.30 Uhr im Konferenzraum vom Evangelischen Krankenhaus Wesel statt. </description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/wesel-hamminkeln-schermbeck/article214280745/medizinvortrag-zur-volkskrankheit-bluthochdruck.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Mon, 14 May 2018 01:11:33 +0200</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Guter Frisör für guten Blutdruck</title>
      <description>Die Therapie von Bluthochdruck bei afroamerikanischen Männern ist in den USA eine echte Herausforderung. Da man einen erhöhten Blutdruck in der Regel nicht merkt und diese Personengruppe sehr selten Arztkontakte hat, werden Lösungen für eine effektive Therapie gesucht.</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/duesseldorf/article214133021/guter-frisoer-fuer-guten-blutdruck.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 27 Apr 2018 01:08:53 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>ProfessorStephan Martin</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Gesundheit durch Selbstmessung</title>
      <description>Viele moderne Erkrankungen zeichnen sich dadurch aus, dass sie komplett ohne Beschwerden auftreten. Ein gutes Beispiel ist Bluthochdruck, einer der wesentlichen Risikofaktoren für Herzinfarkt oder Schlaganfall. Daher gehört in jeden Haushalt in Deutschland ein Blutdruckgerät! Doch ist die Messung des Blutdrucks zu Hause überhaupt sinnvoll oder macht das die Menschen einfach nur verrückt?</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/duesseldorf/article213934439/gesundheit-durch-selbstmessung.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 06 Apr 2018 01:12:52 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>ProfessorStephan Martin</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Doch keine schöne neue Welt</title>
      <description>In den letzten Jahren gab es eine Reihe von Studien, wonach Übergewicht nicht gefährlich, sondern sogar als gesundheitsförderlich bewertet wurde. Kann das wirklich stimmen?</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/duesseldorf/article213819237/doch-keine-schoene-neue-welt.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 23 Mar 2018 01:11:20 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>ProfessorStephan Martin</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Wir sind influenziert</title>
      <description>Die Grippewelle ebbt gerade ab. Heißt es. Nützt einem aber nichts, wenn man krank ist und die Grippe in einem selbst gerade noch schlimm wütet.</description>
      <link>https://www.nrz.de/region/niederrhein/humor/article213746885/jasis-woche-diesmal-wir-sind-influenziert.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sun, 18 Mar 2018 18:03:55 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Jacqueline Siepmann(j.siepmann@nrz.de)</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Keine Angst vor dem Rezept</title>
      <description>Mit steigendem Alter kommt es beim männlichen Geschlecht zu Problemen, über die am Stammtisch nicht unbedingt öffentlich gesprochen wird. Gemeint ist das Problem der Impotenz, das in der Medizin als „erektile Dysfunktion“ oder abgekürzt als „ED“ bezeichnet wird. Häufig werden die Ursachen für dieses Problem extern gesehen und da müssen schnell Medikamente zur Senkung des Blutdrucks oder von Cholesterinwerten herhalten. Doch gibt es dafür wissenschaftliche Belege?</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/duesseldorf/article213735061/keine-angst-vor-dem-rezept.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 16 Mar 2018 01:12:49 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>ProfessorStephan Martin</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>St. Josef-Hospital thematisiert die Fettleibigkeit</title>
      <description>
Die Klinik für Allgemein- und Viszeralchirurgie des St. Josef Krankenhauses zeigt in der Fotoausstellung „schwere(s)los“, wie Menschen mit Adipositas leben, wie sie sich fühlen und mit welchen Vorurteilen und Schwierigkeiten sie im Alltag kämpfen. Zudem lädt sie zum Adipositastag am Samstag, 17. Februar, ein. Chefarzt Dr. Marc Alexander Renter gibt einen Einblick ins Thema, Oberärztin Heike Gollanik stellt das Adipositaskonzept am St. Josef Krankenhaus vor. Starkes Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhter Blutzuckerspiegel und Stoffwechselstörungen gehen oft einher. Dr. Andreas Adler, Chefarzt der Klinik für Diabetologie, referiert über das metabolische Syndrom, welches den entscheidenden Faktor für die Entstehung von Erkrankungen der arteriellen Gefäße darstellt. Wie wichtig regelmäßige körperliche Bewegung für die Behandlung von Adipositaserkrankten ist, erklärt Michael Anhut, Leiter der Physiotherapie am Gesundheitszentrum Niederrhein.</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/moers-und-umland/article213370193/st-josef-hospital-thematisiert-die-fettleibigkeit.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 09 Feb 2018 01:10:49 +0100</pubDate>
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      <title>Scharf statt salzig!</title>
      <description>Bluthochdruck ist ein „stiller Killer“: „Killer“, weil er für viele Todesfälle, aber auch Herzinfarkte und Schlaganfälle verantwortlich ist. „Still“, weil wie bei erhöhtem Blutzucker die Betroffenen in der Regel keine Beschwerden haben. Nur durch eine regelmäßige Messung des Blutdrucks kann man diese schwerwiegende Erkrankung entdecken. Bei übergewichtigen Personen reicht in frühen Phasen meist eine Gewichtsabnahme aus, um die erhöhten Bludruckwerte wieder in den Normbereich zu senken. Auch eine Reduktion des meist überhöhten Kochsalzkonsums kann sich sehr positiv auf den Blutdruck auswirken. Doch ohne Salz schmeckt das Essen nicht.</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/duesseldorf/article212569053/scharf-statt-salzig.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 17 Nov 2017 01:10:26 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>ProfessorStephan Martin</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Dick und gesund</title>
      <description>Täglich können wir lesen, dass es weltweit immer mehr Menschen gibt, die zu viel Gewicht auf die Waage bringen. Ärzte sprechen dann von Adipositas, was in der deutschen Übersetzung „Fettsucht“ bedeutet. Berechnen kann man das selbst durch den sogenannten „Body Mass Index“, bei dem man das Gewicht (kg) zweimal durch die Körpergröße (m) dividieren muss. Liegt dieser Wert über 30 kg/m2 ist man fettsüchtig. Adipositas ist aber nicht nur ein kosmetisches Problem, denn sie kann zu vielen Erkrankungen, wie z.B. Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Typ 2 Diabetes führen. Durch eine Gewichtsabnahme können diese Erkrankungen nicht nur verhindert, sondern sogar besiegt werden. Doch wie viel muss man abnehmen, um wieder gesund zu werden? </description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/duesseldorf/article212004661/dick-und-gesund.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 22 Sep 2017 01:11:17 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>ProfessorStephan Martin</dc:creator>
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    <item>
      <title>Bluthochdruck ist eine schleichende Gefahr</title>
      <description>
Das St. Antonius-Hospital in Kleve lädt am Dienstag, 29. August,  ab 17 Uhr zu einem Informationstag zum Thema Bluthochdruck in die Cafeteria des Hospitals. Angesprochen sind alle Interessierten, die sich über das Thema Bluthochdruck als Patienten oder Angehörige informieren möchten. Die Veranstaltung wird organisiert und geleitet vom Chefarzt Ulrich Tholl. Das Schwerpunktthema des diesjährigen Hypertonietages lautet in Übereinstimmung mit dem diesjährigen Motto der deutschen Hochdruckliga: „Ich bleib mir treu“.</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/kleve-und-umland/article211730093/bluthochdruck-ist-eine-schleichende-gefahr.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Mon, 28 Aug 2017 01:11:32 +0200</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Hofgarten in Düsseldorf wird am 13. August zum Qigong-Park</title>
      <description>Menschen, die an öffentlichen Orten Qigong machen, sind in Asien typisch. Am 13. August kann man das auch in Düsseldorf erleben - und mitmachen.</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/duesseldorf/article211516207/qigong-day-im-hofgarten-duesseldorf-am-13-august.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Tue, 08 Aug 2017 17:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Gib Demenz keine Chance!</title>
      <description>V</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/duesseldorf/article211466303/gib-demenz-keine-chance.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 04 Aug 2017 01:09:59 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>ProfessorStephan Martin</dc:creator>
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    <item>
      <title>Energydrink auf Rezept?</title>
      <description>In Deutschland sind Medikamente sehr stark reguliert und müssen vor einer Zulassung in umfassenden Studien geprüft werden. Auch danach wird auf mögliche Nebenwirkungen geachtet und treten diese auch nur in seltenen Fällen auf, kann es passieren, dass das Medikament vom Markt genommen werden muss! Doch wie sieht es mit Konsumartikeln, zum Beispiel Energydrinks aus?</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/duesseldorf/article211157863/energydrink-auf-rezept.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 07 Jul 2017 01:10:10 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Professor</dc:creator>
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      <title>Alles rund um die Gesundheit</title>
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Als größter Aussteller präsentiert sich das Evangelische Krankenhaus Wesel (EVK) am Samstag beim Gesundheitstag in der Niederrheinhalle von 10 bis 17 Uhr. Am Klinikstand erwarten die Besucher zahlreiche Aktionen mit gesundheitlichem Mehrwert - Ultraschalluntersuchungen von Schilddrüse und Halsschlagader beispielsweise. Chefärzte referieren zudem über Reflux, Krebs, Endoprothetik, Demenz und Bluthochdruck im Vortragsraum der Halle. Eine Klinikclownin sorgt für Unterhaltung. Praktische Anleitungen gibt es zum Bereich Kinästhetik, zur Unterstützung der Patientenmobilisation. Interessierte können an Reanimationsübungen mit dem AED-Nothelfer Defibrillator teilnehmen, es gibt Kurzkurse zum Ertasten auffälliger Knoten in der weiblichen Brust und Informationen zur Vorsorge. Chefarzt Dr. Malte Mazuch zeigt bei Zuschauoperationen, wie Kunstgelenke implantiert werden. Ernährungsberatung, Abnehmen und mediterrane Küche sind bei Chefkoch Martin Weever Thema. </description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/wesel-hamminkeln-schermbeck/article209960895/alles-rund-um-die-gesundheit.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 17 Mar 2017 05:07:44 +0100</pubDate>
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      <title>Gesund und aktiv leben beugt einem Schlaganfall vor</title>
      <description>Zahlreiche Aspekte des Themas Schlaganfall kamen zur Sprache, als NeurologeDr. Winfried Neukäter Fragen am NRZ-Lesertelefon beantwortete.</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/wesel-hamminkeln-schermbeck/article209331025/gesund-und-aktiv-leben-beugt-einem-schlaganfall-vor.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Thu, 19 Jan 2017 17:03:02 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Susanne Zimmermann</dc:creator>
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      <title>Selbsthilfegruppe gegen Übergewicht gründet sich</title>
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Krankhaftes Übergewicht ist Risikofaktor Nummer eins für zahlreiche andere Erkrankungen, wie zum Beispiel Bluthochdruck oder Stoffwechselstörungen. Betroffene kämpfen oft vergeblich gegen die überflüssigen Pfunde. Das St. Vinzenz-Hospital bietet nun nicht nur alle Operationen gegen Adipositas an, sondern es wird zudem eine Selbsthilfegruppe für schwer übergewichtige Menschen gegründet. Diese soll am Dienstag, 24. Januar, ab 18 Uhr im Rahmen der Patientenveranstaltung „Wege aus dem Übergewicht“ ins Leben gerufen werden. Veranstaltungsort ist das Medienzentrum des Krankenhauses an der Dr. Otto-Seidel-Straße 31-33.</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/dinslaken-huenxe-voerde/article209324865/selbsthilfegruppe-gegen-uebergewicht-gruendet-sich.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Thu, 19 Jan 2017 05:37:02 +0100</pubDate>
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      <title>Lino Palmieri kocht beim Herz-Tag</title>
      <description>Treffen ungesunde Lebensweise und Stress aufeinander, ist das Gift für unser Herz. Umgekehrt können einfache Veränderungen im Lebensalltag bekannte Risikofaktoren reduzieren helfen. Was unser Herz stärkt und wie wir es am besten schützen, ist Thema beim Herzgesundheitstag am Samstag, 12. November, im Augusta-Krankenhaus in Rath, Amalienstraße 9. Highlight in diesem Jahr: Küchenmeister Lino Palmieri zaubert ein herzgesundes Menü nach mediterraner Art. Besucher erwarten unter anderem kostenlose Gesundheitschecks, Infostände sowie Führungen durch die Räume der Kardiologie wie das Herzkatheterlabor zum „Anfassen“.</description>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Fri, 04 Nov 2016 05:36:18 +0100</pubDate>
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      <title>Herz unter Stress</title>
      <description>Medizinische Informationen und Übungen zur Wiederbelebung und zum richtigen Einsatz des Defibrillators: Das soll ein Patientenseminar am Samstag, 5. November, 10 bis 12.30 Uhr, im Nikolaus-Stift an der Wilhelm-Ziegler-Straße 21 allen Interessierten bieten. Das Seminar steht wie in den vergangenen Jahren im Rahmen der Herzwoche der Deutschen Herzstiftung, das Gesundheitszentrum „pro homine“ und die Klinik für Kardiologie am Marien-Hospital bieten es unter dem Motto „Herz unter Stress“ an.</description>
      <link>https://www.nrz.de/staedte/wesel-hamminkeln-schermbeck/article12315586/herz-unter-stress.html</link>
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      <category>Bluthochdruck</category>
      <pubDate>Sat, 29 Oct 2016 05:38:02 +0200</pubDate>
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