Unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder körperlichen Voraussetzungen sind am Freitag, 29. Mai, 13 bis 17 Uhr, interessierte Bürgerinnen und Bürger eingeladen, das Fitnesskonzept im neuen Sport-Raum Ruhr zu testen. Beim Tag der offenen Tür stellt der Verein DJK Franz Sales Haus an seinem zweiten Standort an der Manderscheidstraße 22 von 13 bis 17 Uhr den neuen Fitnessbereich, die modernisierte Sporthalle und das Sportler-Café vor.

Beim Tag der offenen Tür in Essen sind Führungen und Schnupperkurse geplant

Neben Führungen sind Schnupperaktivitäten geplant. Wer mitmachen möchte, sollte Turnschuhe mitbringen. Für alle, die sich nicht für den Geräteparcours interessieren und sich eher für Bewegung und Sport in der Gruppe begeistern können, bietet der Verein dort künftig verschiedene Gesundheitskurse an.

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Fördermittel und Spenden

Der Umbau und die neue Ausstattung des Sport-Raums Ruhr seien aufgrund zahlreicher Fördermittel und Spenden möglich gewesen. „Wir sind sehr dankbar dafür, dass die Aktion Mensch, das Land NRW, die Sozialstiftung NRW, die Sport- und Bäderbetriebe Essen sowie das Bundesministerium für Wirtschaft und Klimaschutz die Sanierung und den Umbau ermöglicht haben“, so Ewald Brüggemann, sportlicher Leiter des Vereins DJK Franz Sales Haus.

Unternehmen und Nachbarn aus den umliegenden Stadtteilen sollen von den neuen, inklusiven Sportangeboten profitieren. Das Fitnesskonzept richte sich nicht nur an private Sportler und Sportlerinnen, sondern auch an Unternehmen, die ihren Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen Gesundheitsangebote machen möchten.

In 35 Minuten können die Nutzerinnen und Nutzer des Geräteparcours vor Ort ein Ganzkörpertraining oder auch ein Online-Training zu einem frei wählbaren Zeitpunkt absolvieren. Mithilfe eines digitalen Bodyscans werde das persönliche Fitnesslevel analysiert und ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm zusammengestellt.

Der Club gehört zu den größten Sportvereinen in Essen

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Ergänzt werde das Angebot durch den interaktiven „Skillcourt“, der körperliche und kognitive Fähigkeiten gleichermaßen trainiere. Der Sport-Raum Ruhr in Frillendorf wird, wie das Sport-Zentrum Ruhr in Huttrop, von dem inklusiven Verein DJK Franz Sales Haus betrieben. Mit rund 2000 Mitgliedern mit und ohne Behinderung ist der Club einer der größten Sportvereine in Essen. Die Teilnahme am Tag der offenen Tür ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.