Fußball spielen, ohne zu rennen – das klingt zunächst ungewöhnlich, ist aber genau das Prinzip von Walking Football. Der Mülheimer SportService nimmt die gelenkschonende und entschleunigte Variante des klassischen Fußballs jetzt in sein Programm auf und bietet einen neuen wöchentlichen Kurs im Sportpark Styrum an.

Ab dem 11. Juni wird jeden Donnerstag von 18 bis 19.30 Uhr auf dem Kunstrasen der Tengelmann-Arena gespielt. Aktuell gibt es noch freie Plätze für die Gruppe.

Gelenkschonender Sport: Walking Football kommt nach Mülheim

Walking Football verzichtet bewusst auf Sprints und harten Körperkontakt. Stattdessen stehen Fair Play, Teamgeist und die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Damit eignet sich die Sportart besonders für alle Menschen, die aktiv bleiben möchten – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende zwischen 30 und 99 Jahren. Fußballerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, alle Interessierten sind herzlich willkommen.

Angeleitet wird der Kurs von dem erfahrenen Übungsleiter Bernd Werdin, der zudem über Schiedsrichtererfahrung verfügt. Er vermittelt die Grundlagen und Techniken sowie die wichtigsten Regeln des Walking Footballs – der Spaß am Spiel soll dabei stets im Vordergrund stehen.

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Walking Football: Voraussetzungen und Anmeldung

Insgesamt umfasst der Kurs zehn Einheiten und läuft bis zum 13. August. Die Teilnahme kostet 30 Euro. Wichtig für alle Teilnehmenden: Stollenschuhe sind auf dem Kunstrasen nicht gestattet. Empfohlen werden stattdessen Multinocken- oder Hallenschuhe.

Wer Lust auf das entschleunigte Fußballerlebnis bekommen hat, kann sich online unter muelheim.ruhr/WalkingFootball anmelden. Bei Fragen steht das Team vom Sportpark Styrum per E-Mail an Martin.Beckonert@muelheim-ruhr.de zur Verfügung.