Berlin. Stress, Geldsorgen und Rauchen können das Herz unbemerkt schädigen – und das Risiko für einen Infarkt und Schlaganfall erhöhen.

Liverpool. Was passiert im Körper, wenn wir dauerhaft zu wenig trinken? Eine Studie untersucht, welche Rolle Flüssigkeitsmangel bei Stress spielt.

Berlin. Der Duft von frisch gebrühtem Kaffee könnte die Stimmung beeinflussen, noch bevor das erste Koffein im Blut ankommt.

Berlin. Die wohl wichtigste Wettervorhersage der Weltgeschichte als Grundlage für ein spannendes Kinodrama: „Pressure“ mit Andrew Scott.

Dortmund. Bei dieser speziellen Meditation kommen Körper und Seele zur Ruhe. Von den sanften Tönen und Vibrationen sollen auch Schmerzpatienten profitieren.

Aschaffenburg. Eine Studie legt einen Zusammenhang zwischen ADHS und Migräne nahe. Welcher Teufelskreis oft dahintersteckt – und was Betroffenen hilft.

Berlin. Seelischer Stress kann sich in Zähneknirschen äußern. Kann eine Kiefermassage ihn auflösen? Unsere Autorin hat den Selbstversuch gewagt.

Hof. Marcos Herz blieb zwei Mal an einem Tag stehen. Heute ist er fit und sich sicher: Eine „gefährliche Kombi“ löste den Herzstillstand aus.

Berlin. Viele Menschen leiden unter Zähneknirschen, auch unsere Autorin. Wie es ihr nach ihrer Botox-Behandlung ergangen ist, lesen Sie hier.

Berlin. Stress schadet Körper und Geist, doch laut Dr. Felix Bertram kann man gut gegensteuern. Die effektivsten Methoden verrät er im Interview.

Sydney. Hirnforschung belegt: Offene Büros bedeuten zusätzlichen Stress. Arbeitsschutzexperten warnen schon lange. Welche Lösungen sie vorschlagen.

Berlin. Burnout trifft längst nicht nur Berufserfahrene: Psychologe Marcus Neuzerling erklärt, woran das liegt und was junge Betroffene tun können.

Konstanz. Wer vor einer Massage zu Süßem greift, tut sich womöglich keinen Gefallen, wie eine Konstanzer Studie zeigt. Warum das so ist, überrascht.

Düsseldorf. Fast jeder zweite Jugendliche in Deutschland fühlt sich regelmäßig einsam. Social Media wird genutzt, um diese Gefühle zu lindern, wirkt aber nicht immer entlastend.

Zürich. Fast jeder Zweite aus der Generation Z fühlt sich stark gestresst. Eine neue Umfrage zeigt deutliche Unterschiede zwischen den Altersgruppen.

Essen. Unser Gehirn blendet belastende Gefühle und Erlebnisse oft aus, um uns zu schützen. Wann das hilfreich sein kann, erklärt eine Psychologin.

Berlin. Weihnachtstrubel, Termindruck und Geschenkestress können schnell überfordern. Mit diesen Soforthilfe-Tipps bleiben Sie entspannt.

Berlin. Unsere perfektionistische Autorin musste schmerzlich lernen, an Weihnachten auch mal loszulassen. Ihr Vorbild: ihr achtjähriger Sohn.

Berlin. Streit und Stress in der Partnerschaft können belasten. Studien zeigen: Beziehungsstress könnte auch ein Risikofaktor für Herzkrankheiten sein.

Berlin. Woher der Weihnachtsbaum wirklich kommt +++ Christen im Libanon suchen Frieden +++ Teure Autos für reiche Russen +++ Luisa Neubauer über Panikattacken

Berlin. Stress muss nicht immer schlecht sein: Eine neue Studie hat die positiven Effekte auf das Altern mit überraschendem Ergebnis erforscht.

Berlin. Wer sich an gute Gewohnheiten hält, kommt laut Experte besser durchs Leben. Worauf es ankommt und warum Rituale sogar Beziehungen festigen.

Berlin. Ein neuer Drink soll helfen, Stress abzubauen. Unsere Autorin hat den „Cortisol Mocktail“ getestet. Doch was sagt eine Ärztin dazu?

Berlin. Der Montag ist nicht nur ein Stimmungskiller, er kann auch zur Gesundheitsgefahr werden. Das zeigt eine Studie aus Hongkong.

Berlin. Eine neue Studie zeigt, wie Arbeitsstress unsere Erholung verhindert. Was hinter der „Leisure Sickness“ steckt – und was dagegen hilft.

Wesel. Fünf Zapfstellen für Gießwasser haben die Stadtwerke im Stadtgebiet eingerichtet. Bürger können helfen, Bäume zu retten.

Weeze. Die Feuerwehr Weeze wurde zu einem Einsatz auf der Kervenheimer Straße gerufen. Dort irrte ein verletzter Bussard umher.

Kamp-Lintfort. In der Tierherberge Kamp-Lintfort warten beschlagnahmte Hunde auf ihre Vermittlung. Bis dahin scheppert mancher Napf neben ihnen auf den Boden.

Am Niederrhein. Nach zwei Dürresommern war nun auch der April zu trocken. Zudem macht jetzt der Kleine Waldgärtner den Kiefern am Niederrhein schwer zu schaffen.

Am Dienstagabend musste die Feuerwehr Kleve zu drei Einsätzen parallel ausrücken. drei Mal

Goch. Der Stress in den Familien lässt sich an der Zahl der Telefonate ablesen. Das Anna-Stift in Goch bietet deshalb Notgruppen für gefährdete Kinder

Düsseldorf. Das Düsseldorfer Unternehmen „Dusoffice“ entlastet Arztpraxen, indem es ihre Anrufe entgegennimmt und auch Termine vergibt.

Kamp-Lintfort. Warum Hamsterkäufe keine Sicherheit bringen und warum man sich gezielt informieren sollte, erklärt Business-Trainerin Melanie Kohl.

Emmerich. Die Emmericher Band Stay Kingpin hat ihr neues Album „Die letzte Band der Stadt“ veröffentlicht – und überrascht mit musikalischen Neuerungen.

Bei den Herzensangelegenheiten im Autohaus Nühlen in Moers ging es am Montagabend um das gestresste Herz – und digitale Lösungen in der Medizin.

Moers. Stress ist diesmal Thema bei der Reihe „Herzensangelegenheit“ im Autohaus Nühlen in Moers. Die NRZ ist Medienpartner: Wir verlosen Plätze.

Kamp-Lintfort. In Kamp-Lintforter können Interessierte in einem Kurs lernen, wie sie gelassener mit Krisen umgehen: mit dem Baum, der Kobra oder dem Dreieck.

Emmerich. Niederländer sollte sich für schweren Diebstahl vor Gericht verantworten. Nur war er der falsche Mann. Gericht: „Ein unglücklicher Zufall.“

Rheinberg. 11. Enni-Night of the Bands bringt in Rheinberg wieder zahlreiche Menschen auf die Beine. Einige Außenlokale fühlen sich ein wenig abgehängt.

Kamp-Lintfort. Warum scheitern gute Vorsätze oft schon nach kurzer Zeit? Business-Coach Melanie Kohl aus Kamp-Lintfort hat Tipps, wie es doch noch klappen kann.

Private Feuerwerke einschränken und Kompromisse finden, schlägt NRZ-Mitarbeiter Tobias Kaluza vor.

Düsseldorf. Ferdinand Kathol, der Mann mit der Fellmütze, verkauft seit 29 Jahren seine Weihnachtsbäume in Düsseldorf – und kann eine Menge erzählen.

Düsseldorf. Die Düsseldorfer Diplom-Psychologin Gabriele Birnstein über Phänomene zur Weihnachtszeit, Lagerkoller und Stress.

Am Niederrhein. Saunalandschaft, Naturerlebnis, Gradierwerk und Kneipp-Becken: Hier gibt es ein paar Ideen, wie es sich am Niederrhein entspannen lässt.

Alpen. Thomas Ahls (CDU), seit 2004 Bürgermeister der Gemeinde Alpen, tritt auch 2020 wieder an. Er möchte Bewährtes in den Fokus rücken.

Kleve. Puzzle mit vielen Fragen: Die Jugendkammer verhandelt einen Missbrauchsfall aus Kleve, bei dem 2017 eine 13-Jährige das Opfer gewesen sein soll.

Wesel. Der 11.11. ist nicht mehr weit. Und so laufen die Vorbereitungen für die närrische Session schon lange. Wer wird wohl neuer Eselordenträger?

Wesel. Aus gesundheitlichen Gründen meidet die ehemalige Erotikdarstellerin aus Wesel Stress. Über ihr Leben sagt sie: „Ich habe nichts zu bedauern“.