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Gesundheit
Warum wir in diesen Tagen mehr rausgehen sollten
An Rhein und Ruhr. Bewegung im Freien hat viele positive Auswirkungen auf Körper und Geist – selbst in der Stadt. Doch welcher Sport eignet sich am besten?
Jeder Gang macht schlank, jeder Tritt macht fit – vor allem an der frischen Luft.© Shutterstock/Soloviova Liudmyla | Soloviova Liudmyla
