Jan Kanter arbeitet seit 1991 – bereits während seines Studiums der Sozial- und Wirtschaftsgeschichte, der Sinologie und der Medienwissenschaften – als Journalist. Ab 1996 absolvierte er die Axel-Springer-Journalistenschule und arbeitete anschließend bis 2015 in verschiedenen Positionen bei Axel Springer. Seit 2015 ist er bei der Funke Mediengruppe, seit 2016 Redakteur bei Funke Sport.