Abnehmen: Aktuelle Trends, Studien und Artikel

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Wie klappt Abnehmen wirklich? Aktuelle Trends, Expertenmeinungen und praktische Ratgeber für nachhaltigen und gesunden Gewichtsverlust.

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Artikel zum Thema

Funke Mediengruppe
Trinken und Gewicht

Abnehmen mit Wasser? Ernährungsdoc Dr. Riedl gibt wichtigen Tipp
Berlin. Hunger und Durst liegen im Gehirn eng beieinander. Was das fürs Abnehmen bedeutet – und wie viel man trinken sollte.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Ernährungsmythen

Abnehmen trotz Pommes und Döner? Arzt erklärt, worauf es wirklich ankommt
Berlin. Fast Food gilt oft als ungesund. Ein Arzt erklärt, wann Pommes, Döner und Co. trotzdem in eine gesunde Ernährung passen – und warum.
Von Eva Meeks und Eva Meeks
Funke Mediengruppe
Praktischer Kniff?

Kreatin im Alter: Was das Supplement auch ohne Training bewirken kann
College Station. Kreatin ist längst mehr als ein Supplement für Sportler. Eine neue Studie zeigt: Auch ohne regelmäßiges Training könnten Kraft und fettfreie Masse zulegen.
Von Eileen Wagner

Funke Mediengruppe
Abnehmspritze

„Nach Absetzen von Wegovy war ich dick wie nie“ – wie Rita jetzt wieder abnimmt
Düsseldorf. Rita muss die Abnehmspritze Wegovy wegen Nebenwirkungen absetzen und nimmt massiv zu. Ein Diabetologe erklärt, was die einzige Lösung ist.
Von Marta Ways
Funke Mediengruppe
Keine Süßigkeiten

Ernährung ohne Zucker: So schaffe ich es, seit 6 Jahren zu verzichten
Berlin. Unser Autor verzichtet seit Jahren auf Süßigkeiten. Seine Erfahrung zeigt: Neben Gewichtsverlust hat der Zuckerverzicht weitere Vorteile.
Von Ferdinand Heimbach

Funke Mediengruppe
Relevanter Unterschied

Ozempic & Co: Expertin verrät, welche Abnehmspritze „doppelt wirkt“
Berlin. Ozempic und Mounjaro werden bei Diabetes und Adipositas eingesetzt. Eine Pharmakologin erklärt, worin sich Abnehmspritzen unterscheiden.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Adipositas-Therapie

Wegovy bei Kindern: Semaglutid hilft unter 12-Jährigen – Befürchtung verworfen
Berlin. Im Rahmen einer Phase-3-Studie wurde Kindern mit schwerer Adipositas Semaglutid ohne ersichtliche Entwicklungsstörungen verabreicht.
Von Riko Wetendorf
Funke Mediengruppe
Nachfolger für Wegovy & Co.

Neue Abnehmspritze lässt Gewicht stark sinken – Experte sieht ein Problem
Berlin. Retatrutid könnte Ozempic, Wegovy und Mounjaro Konkurrenz machen. Studien zeigen einen starken Gewichtsverlust von bis zu 35 Prozent.
Von Maik Henschke

Funke Mediengruppe
Übergewicht loswerden

Intuitives Essen: Wie Anna ohne Diät und Verbote 50 Kilo abnehmen konnte
Berlin. Jahrelang kämpfte Anna gegen ihr Übergewicht. Der Durchbruch kam ausgerechnet, als sie mit den Diäten aufhörte. Was sie nun anders macht.
Von Alina Juravel
Funke Mediengruppe
Jo-Jo-Effekt abbremsen

Abnehmspritze absetzen & nicht zunehmen? „Nur diese Kombination ist erfolgreich“
Berlin. Wer Ozempic oder Mounjaro absetzt, nimmt meist wieder zu. Drei Ärzte erklären, worauf es beim Ausschleichen der Abnehmspritze ankommt.
Von Maik Henschke
Funke Mediengruppe
„Sucht nach Essen zurückgegangen“

Ozempic: Arzt warnte – doch für Christine war Abnehmspritze „die Rettung“
Berlin. Schon als Kind kämpfte Christine mit ihrem Körper. Dann nahm sie gegen ärztlichen Rat Ozempic und verlor 42 Kilo. Was sie daraus lernte.
Von Ferdinand Heimbach und Anne-Kathrin Neuberg-Vural

Funke Mediengruppe
Preis steht fest

Wegovy-Abnehmpille oder Spritze? „Hier wird die Tablette keine Vorteile haben“
Berlin. Panische Angst vor Spritzen? Ab September ist die Abnehmpille von Wegovy eine Alternative. Experten befürchten eine sinkende Hemmschwelle.
Von Maik Henschke
Funke Mediengruppe
Heilfasten & Co.

„Effekt hinfällig“: Longevity-Experte verrät, warum er nicht mehr fastet
Berlin. Fasten ist beliebt, doch welche Methoden bringen wirklich gesundheitliche Vorteile? Ein Mediziner sagt, warum er den Trend kritisch sieht.
Von Natalja Fischer
Funke Mediengruppe
Gewicht reduzieren

Arzt verlor 15 Kilo ohne Diät – auf diese drei Dinge kommt es wirklich an
Berlin. Ein Mediziner verlor 15 Kilo ohne klassische Diät. Er erklärt, wie er dabei vorgegangen ist – und was er von Abnehmspritzen hält.
Von Natalja Fischer

Funke Mediengruppe
„Alles selbst erarbeitet“

45 Kilo weniger ohne extremen Verzicht: Bei Kevin Reinke genügten 3 feste Regeln
Berlin. Mit Adipositas brachte Kevin Reinke 130 Kilo auf die Waage. Dann hielt er sich an 3 feste Regeln und verlor 45 Kilo. Ist das auch gesund?
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Abnehmen ohne Heißhunger

So verlor Vanessa 16 Kilo in 80 Tagen: „Gewicht halte ich seitdem problemlos“
Berlin. Warum nehme ich trotz aller Versuche nicht ab? Diese Frage beschäftigte Vanessa lange. Bis eine überraschende Erkenntnis alles verändert.
Von Marta Ways
Funke Mediengruppe
Gewicht reduzieren

Abnehmen durch intuitives Essen? Expertin sagt, wie man die Taktik erlernt
Berlin. Statt auf Verbote setzt intuitives Essen auf die Signale des Körpers. Wer davon profitieren kann und wann man aufpassen sollte.
Von Alina Juravel

Funke Mediengruppe
Wirkung der Abnehmspritzen

Ozempic und Wegovy: Abnehmspritze könnte Sehkraft beeinflussen
Berlin. GLP-1-Medikamente wie Wegovy und Ozempic könnten laut Forschern eine unerwartete Wirkung auf die Augen haben. Wer von dem Effekt profitiert.
Von Maik Henschke
Funke Mediengruppe
Abnehmspritze online bestellen

Ozempic & Wegovy ohne Arztbesuch kaufen? Experte sieht Gefahr für „Missbrauch“
Berlin. Ozempic auf Rezept gibt es beim Arzt. Wer das umgehen will, kann die Abnehmspritze auch online kaufen. Doch Fachleute sehen ernste Risiken.
Von Maik Henschke
Funke Mediengruppe
Nachhaltig abnehmen

10.000 Schritte gegen den Jojo-Effekt? Studie entlarvt den Mythos
Modena. Viele Menschen, die eine Diät machen, nehmen wieder zu. Eine neue Studie verspricht Abhilfe – und entlarvt den Mythos der 10.000 Schritte.

Funke Mediengruppe
Arzt enträtselt ihre Symptome

Anna kann „essen, ohne zuzunehmen“ – doch dahinter steckte eine Krankheit
Berlin. Unruhe, Herzrasen, Gewichtsverlust: Anna konnte sich ihre Symptome nicht erklären. Wichtige Medikamente ließen ein kleines Organ entgleisen.
Von Irem Bilgili
Funke Mediengruppe
Effekte von Probiotika

Ist Activia besser für den Darm als Naturjoghurt? Dr. Riedl sieht Problem
Berlin. Activia-Joghurt wirbt mit seinen probiotischen Angeboten. Dr. Riedl ist von der Zutatenliste nicht überzeugt.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Nachteil der Abnehmspritzen

Wegovy & Co. einfach absetzen? Experten beobachten heftigen Jojo-Effekt
Berlin. Das Abnehmen mit Wegovy oder Mounjaro war erfolgreich. Warum das teure Medikament nicht einfach absetzen? Bloß nicht, warnt ein Forscher.
Von Maik Henschke

Funke Mediengruppe
Erkrankung wahrscheinlicher?

Beeinflusst Übergewicht das Krebs-Risiko? Studie offenbart dramatische Zahlen
Berlin. Bauchfett messen statt BMI? Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Übergewicht das Krebsrisiko stärker erhöht als bislang gedacht.
Von Athena Riegel
Funke Mediengruppe
Unerwartete Nebenwirkung

Ozempic und Co.: Können Abnehmspritzen Geruch und Geschmack verändern?
Berlin. Eine große Studie legt nahe: Abnehmspritzen könnten Geruch und Geschmack verändern. Wie groß das Risiko für Betroffene tatsächlich ist.
Von Eileen Wagner
Funke Mediengruppe
4 Schlank-Tipps

Sixpack nach vier Kindern: Wie die alleinerziehende Özge 30 Kilo abgenommen hat
Essen. Özge (30) kämpft nach drei Kaiserschnitten gegen Übergewicht. Wie sie sich trotz vier Kindern und wenig Zeit einen Sixpack antrainiert hat.
Von Marta Ways

Funke Mediengruppe
Gefälschte Arzneimittel

Dr. Riedl warnt vor Medikamenten-Betrug mit TV-Ärzten: „Kann zum Tod führen“
Hamburg. Betrüger werben mit gefälschten Bildern bekannter Mediziner für Fake-Medikamente. Warum Matthias Riedl dringend vor Bestellungen warnt.
Von Maik Henschke
Funke Mediengruppe
Frühstücksrezept

Natural Wegovy: Ist der Hype um Eier und Öl zum Abnehmen gerechtfertigt?
Berlin. Der Social-Media-Trend zu Natural Wegovy nimmt ungewöhnliche Ausmaße an. Können Eier und Öl den gleichen Effekt erzielen wie ein Medikament?
Von Riko Wetendorf
Funke Mediengruppe
Beliebte „Keto-Diät“

Ketogene Ernährung zum Abnehmen: Experte warnt vor Gesundheitsrisiken
Berlin. Die Keto-Diät wird als Geheimwaffe zum Abnehmen beworben und soll sogar Krankheiten lindern. Dr. Matthias Riedl verrät, was er davon hält.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades

Funke Mediengruppe
Überraschender Effekt

Ozempic und Wegovy: Studie entdeckt möglichen Schutz vor Brustkrebs
Chicago. GLP-1-Medikamente wie Ozempic oder Wegovy sind vor allem als Abnehmspritzen bekannt. Doch sie könnten noch mehr leisten.
Von Emma Firlus
Funke Mediengruppe
Dauerhaft abnehmen

56 Kilo weniger in zwei Jahren: So hat Katharina den Jojo-Effekt überwunden
Passau. Katharina hadert mit ihrem Gewicht von 127 Kilo und nimmt mit ein paar Tricks massiv an Gewicht ab. Heute würde sie einiges anders machen.
Von Marta Ways
Funke Mediengruppe
Diät-Experte

Bio-Hacker ist sich sicher: „Dieser DIN-A-4-Trick half mir beim Abnehmen“
Berlin. Dr. Carsten Lekutat hat mit überraschend einfachen Bio-Hacks 23 Kilo abgenommen. Welche Tricks ihm dabei halfen, verrät er hier.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades

Funke Mediengruppe
Novo Nordisk

Wegovy-Abnehmpille könnte bald den Markt in Europa erobern
Berlin. Eine neue Abnehmpille steht vor der Zulassung in Europa. Sie ist eine Alternative zur Spritze und könnte schon bald auf den Markt kommen.
Funke Mediengruppe
Gesund im Alter

Longevity: Wenn Sie das beachten, wirken Muskeln laut Experte wie Medikamente
Berlin. Regelmäßige Bewegung setzt Botenstoffe frei, die Krankheiten vorbeugen und die Gesundheit stärken können. Doch wie genau gelingt das?
Von Anne-Kathrin Neuberg-Vural
Funke Mediengruppe
Ozempic & Co.

„Abnehmspritze“ gegen Alzheimer? Neue Analyse lässt Forscher aufhorchen
Berlin. Abnehmspritzen wie Ozempic könnten eine Rolle bei der Alzheimer-Prävention spielen, zeigt eine neue Studie. Doch es gibt einen Haken.

Funke Mediengruppe
„Gefährlicher Graubereich“

Dr. Riedl zu Ozempic & Co.: Das ist bei der Abnehmspritze „extrem wichtig“
Hamburg. Abnehmspritzen wie Ozempic sind beliebter denn je. Dr. Matthias Riedl warnt vor den Risiken, nennt aber auch echte Vorteile des Medikaments.
Von Elisabeth Jessen
Funke Mediengruppe
Vier Tipps

Bauchfett durch Wechseljahre: Expertin zeigt Ausweg aus der Hormonbauch-Falle
Leipzig. Der Hormonbauch ist für Millionen Frauen bittere Realität. Eine Expertin verrät, was dahintersteckt und was Sie gezielt dagegen tun können.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Eiweiß hält länger satt

Besser abnehmen mit Protein-Pasta? Expertin stellt klar, welche Zutat zählt
Wien. Der Eiweiß-Hype macht auch vor Nudeln nicht halt. Wie gesund ist die proteinreiche Pasta – und kann sie wirklich den Abnehmerfolg bringen?
Von Miriam Eichhorn-Zachariades

Funke Mediengruppe
Übergewicht

Insulinresistenz: Mit dieser Taktik konnte Simone 20 Kilogramm abnehmen
Berlin. Nach Jahren erfolgloser Diäten erfährt Simone die wahre Ursache für ihr Übergewicht – und findet endlich einen Weg, erfolgreich abzunehmen.
Von Alina Juravel
Funke Mediengruppe
Unbedachte Kommentare

„Ich bin zu dick“: Wie Eltern mit diesem Satz Schaden beim Kind anrichten
Leipzig. Zweifeln Eltern an ihrem Körper, färbt das aufs Kind ab, warnt Expertin Charlotte Ord. Sechs Regeln können helfen, das zu verhindern.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Gesunde Ernährung

Zucker weglassen? Ernährungs-Expertin warnt vor „Entzugserscheinungen“
Berlin. Ob Süßigkeiten, Kuchen oder Cola: Zucker gilt als Gesundheitsrisiko. Doch mit dem Verzicht tun sich viele schwer. Wie man es richtig angeht.
Von Maik Henschke

Funke Mediengruppe
Nach Magenverkleinerung

Marielles Magen-OP ging schief: „Ich bin jetzt dünner – aber ein Pflegefall“
Hamburg. Marielle Brune wollte mit einer Magenverkleinerung abnehmen. Stattdessen musste ihr Magen entfernt werden. Nun kämpft sie um Normalität.
Von Susann Beule
Funke Mediengruppe
Wirkung nicht immer gleich

Sind Gene für Ozempic und Co. entscheidend? Studie überrascht
Palo Alto. Neue Forschung zeigt, wie Gene den Erfolg und die Nebenwirkungen von Abnehm-Medikamenten maßgeblich beeinflussen können.
Funke Mediengruppe
Eiweißgehalt und Preis

Erdnuss bis Mandel: Nussmus-Vergleich liefert ein überraschendes Ergebnis
Wien. Mandel, Walnuss oder lieber Cashew? Beim Kauf von Nussmus zählt laut Expertin nicht nur der Geschmack. Ist eines besonders gesund?
Von Miriam Eichhorn-Zachariades

Funke Mediengruppe
Teure Abnehmspritzen

Ozempic, Munjaro und Co.: Wann zahlt die Krankenkasse?
Berlin. Abnehmspritzen wie Ozempic, Wegovy oder Mounjaro sorgen derzeit für Aufmerksamkeit – und für hohe Kosten. Wer zahlt die?
Von Emma Firlus
Funke Mediengruppe
Studie an Mäusen

„Als hätten sie kein Diabetes“: Ist diese Ernährung die Lösung für Erkrankte?
Berlin. Eine Studie lässt aufhorchen: Bei Mäusen normalisierte sich nach der Diät der Blutzucker. Doch der Befund hat klare Grenzen.
Von Eileen Wagner
Funke Mediengruppe
Intervallfasten & Co.

Wer fastet, verliert Muskeln? Expertin rät zu diesem Ernährungs-Trick
Berlin. Fasten tut der Gesundheit gut, doch viele Sportler fürchten um ihre Muskeln. Eine Ernährungsmedizinerin erklärt, was es zu beachten gibt.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades

Funke Mediengruppe
Nach vielen Fehlern

Übergewicht: Dieser Test hat mir endlich gezeigt, wie ich ohne Jojo-Effekt abnehme
Berlin. Die Menschen werden laut WHO immer dicker. Eine einfache Messung hat unserer Autorin geholfen, nachhaltig abzunehmen – und zwar gesund.
Von Anne-Kathrin Neuberg-Vural
Funke Mediengruppe
Ü60-Jährige besonders betroffen

Vitamin-D-Mangel wegen Ozempic? Dr. Riedl warnt vor „erhöhtem Sterberisiko“
Hamburg. Ozempic und Co. versprechen schnellen Gewichtsverlust. Doch ein gefährlicher Nebeneffekt wird häufig vergessen, sagt der Ernährungs-Experte.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Ernährungs-Trend

Schnell abnehmen dank Sirtfood-Diät? Das sagt Dr. Riedl zu der Fastenmethode
Berlin. Die Sirtfood-Diät verspricht schnelles Abnehmen mit besonderen Lebensmitteln. Doch wie gesund ist der Trend? Dr. Riedl ordnet ein.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades

Funke Mediengruppe
Gesundheit

Fasten: Arzt empfiehlt diese Methode für „gesteigerte geistige Klarheit“
Berlin. Fasten kann mehr als nur beim Abnehmen helfen: Ein Facharzt erklärt, wie Heilfasten Körper und Geist beeinflusst – und worauf es ankommt.
Von Ferdinand Heimbach
Funke Mediengruppe
Ernährung

Mit Intervallfasten abnehmen: Davon hängt der Erfolg ab
Berlin. Fasten gilt als Geheimtipp für alle, die langfristig abnehmen wollen. Doch bei einer beliebten Methode machen viele Menschen einen Fehler.
Von Katharina Engeln
Funke Mediengruppe
„Bessere Fettverbrennung“

Intervallfasten zum Abnehmen: Das ist die beste Zeit für Sport
Berlin. Wer aus dem Intervallfasten das meiste rausholen möchte, sollte es mit Sport koppeln. Ein Sportwissenschaftler erklärt, was zu beachten ist.
Von Katharina Engeln

Funke Mediengruppe
Experte klärt auf

Abnehmen durch Fasten: Schon zwei Tage können Bauchfett schmelzen lassen
Berlin. Nicht immer müssen wir wochenlang fasten, um abzunehmen. Dahinter steckt ein besonderer Prozess im Körper. Wie man ihn am besten ankurbelt.
Von Anne-Kathrin Neuberg-Vural
Funke Mediengruppe
Diät-Check

Intervallfasten entzaubert? Neue Analyse rüttelt am Abnehm-Hype
Buenos Aires. Neue Studien stellen den Hype um Intervallfasten infrage. Bringt die Methode wirklich mehr als andere Diäten? Die Ergebnisse überraschen.
Funke Mediengruppe
Klare Fitnessziele

Fitnessexperte verrät besten Weg zur Sportroutine: „Zehn Minuten am Tag reichen“
Köln. Im Februar geben viele ihre Sportvorsätze wieder auf. „Fitnessprofessor“ Stephan Geisler gibt Tipps, wie Sie diesmal am Ball bleiben.
Von Maik Henschke

Funke Mediengruppe
Fettabbau blockiert

Abnehmen scheitert: Arzt sagt, welche Symptome auf eine Insulinresistenz deuten
Berlin. Wer trotz Diät keine Pfunde verliert, könnte unbemerkt insulinresistent sein. Ein Experte verrät, woran man das erkennt – und was hilft.
Von Alina Juravel
Funke Mediengruppe
Motivation und Denken

Adipositas betrifft nicht nur den Körper – auch das Gehirn leidet
Tübingen. Übergewicht ist von außen sichtbar, doch das eigentliche Problem liegt tiefer: Adipositas verändert das Gehirn – mit verheerenden Folgen.
Von Emma Firlus
Funke Mediengruppe
Ozempic oder Wegovy

Airlines könnten jährlich Milliarden sparen – durch dieses Medikament
New York. Medikamente zum Abnehmen verändern nicht nur den Gesundheitsmarkt, sondern könnten auch die Kosten der Luftfahrt senken.
Von Emma Firlus

Funke Mediengruppe
„Haben weitreichendere Effekte“

Ozempic kann auch verjüngen? Forscher sagt, warum „Lebenserwartung steigt“
Berlin. Abnehmspritzen wie Ozempic & Co. bremsen womöglich das Altern, deuten Studien an. Zwei Fachleute ordnen den „Anti-Aging-Effekt“ ein.
Von Maik Henschke
Funke Mediengruppe
Richtig wiegen

Übergewicht erkennen mit Körperfettwaage: Vermeiden Sie diese Fehler beim Messen
Berlin. Spezielle Körperfettwaagen sollen zeigen, ob der Körperfettwert in Ordnung ist. Ein Sportmediziner erklärt, worauf man dabei achten sollte.
Von Sebastian Just
Funke Mediengruppe
Trinken gegen Bauchfett

Beliebtes Getränk wirkt wie „natürliches Ozempic“? Das sagen Studien
San Francisco. Irrer Hype um klassisches Heißgetränk: Auf TikTok preisen es User als „natürliches Ozempic“. Aber ist es so wirksam wie die Abnehmspritze?
Von Miguel Sanches

Funke Mediengruppe
Günstiger als Ozempic & Co.

Abnehmpille statt Ozempic? Billiger, aber „Nebenwirkungen nicht abzuschätzen“
Berlin. Abnehmen mit Ozempic & Co. kostet hunderte Euro pro Monat. Mit Abnehmpillen sehen Experten einen Preisrutsch – aber nicht ganz ohne Risiko.
Von Maik Henschke
Funke Mediengruppe
Gesunde Ernährung

Abnehmen mit Apfelessig: Das hält Dr. Riedl vom vermeintlichen Wundermittel
Berlin. Apfelessig gilt als Schlankmacher und Schönheitselixier. Doch was lässt sich wirklich belegen und wo lauern Risiken? Experten klären auf.
Von Athena Riegel
Funke Mediengruppe
Gemüse, Früchte & Öle

Abnehmen mit Bitterstoff-Trick: Dr. Riedl verrät Liste wirksamer Lebensmittel
Berlin. Bitterstoffe können das Verlangen nach Zucker unterdrücken. Dr. Matthias Riedl sagt, ob diese Lebensmittel teurere Bittertropfen schlagen.
Von Maik Henschke

Funke Mediengruppe
Neue Hersteller zugelassen

Ozempic & Co. kaufen: Preisverfall der Abnehmspritze jetzt eingeläutet?
Berlin. Abnehmspritzen wie Ozempic sind begehrt – aber auf Dauer teuer. Was ie viel die Medikamente im Monat kosten und warum die Preise fallen könnten.
Von Paulina Cwiartka und Maik Henschke
Funke Mediengruppe
93 Kilo weg in 2 Jahren

Michael Schanze setzt voll auf Abnehmspritze: „Nachts war ich ein Frustfresser“
Berlin. TV-Star Michael Schanze wog fast 200 Kilo. Mit der Abnehmspritze verlor er rund 90 Kilo. Hier spricht er über seinen Kampf mit dem Körper.
Von Petra Koruhn
Funke Mediengruppe
Zu dick oder nicht?

Zu dick laut BMI? Experten raten stattdessen zu anderem Test
Berlin. Bisher galt der BMI als gängige Methode, um Übergewicht festzustellen, doch Experten zweifeln den Test an und empfehlen eine Alternative.
Von Kai Wiedermann

Funke Mediengruppe
Ozempic, Wegovy und Co.

Abnehmspritzen wirken – doch der Jo-Jo-Effekt kommt schneller als gedacht
Oxford. Abnehmspritzen ermöglichen Vielen deutliche Gewichtsverluste. Eine Studie zeigt aber: Hinterher kehren die Kilos oft schneller zurück als bei Diäten.
Von Emma Firlus
Funke Mediengruppe
Einfache Grundregeln

Profisportlerin teilt Ernährungs-Tipps: „Ich zähle keine Kalorien“
Berlin. Wer im Sport weit kommen will, muss sich richtig ernähren. Die Tipps unserer Autorin sind jedoch auch für Nicht-Sportler leicht umzusetzen.
Von Djamila Böhm
Funke Mediengruppe
Weg mit den Kilos

Schluss mit Abnehm-Frust: Experten testen 15 Diäten und nennen fünf klare Sieger
Berlin. Endlich abnehmen und sich besser fühlen: Auch 2026 ist das ein Ziel für viele Menschen. Diese fünf Diäten helfen laut Experten wirklich.

Funke Mediengruppe
BMI sagt wenig aus

Abnehmen mit Dr. Riedls Listen-Methode: „Oft reichen schon ein, zwei Maßnahmen“
Hamburg. Gewicht verlieren, ohne dabei zu hungern – das wünschen sich viele. Dr. Matthias Riedl erklärt, wie es Schritt für Schritt funktioniert.
Von Elisabeth Jessen
Funke Mediengruppe
Abnehmspritze absetzen?

Schwanger statt schlanker – Ärztin erklärt das Phänomen „Ozempic-Babys“
Berlin. Sie nehmen die Abnehmspritze und sind plötzlich schwanger: Zunehmend mehr Frauen ereilt das Schicksal. Eine Ärztin weist auf Gefahren hin.
Von Natalja Fischer
Funke Mediengruppe
Mittel gegen Heißhunger

Bitterliebe-Tropfen: Dr. Riedl verrät, ob sie wirklich beim Abnehmen helfen
Berlin. Bitterliebe-Tropfen sollen es erleichtern, auf Süßigkeiten zu verzichten. Dr. Riedl prüft die Versprechen und sieht „bedenklichen“ Stoff.
Von Maik Henschke

Funke Mediengruppe
Schwanger nach Abnehmtherapie

Ozempic-Baby: Mit Abnehmspritze wurde Julia unerwartet schwanger
Berlin. Den Kinderwunsch erfüllte sich Julia mit künstlicher Befruchtung. Überraschend wurde sie noch mal schwanger –mit der Abnehmspritze Ozempic.
Von Natalja Fischer
Funke Mediengruppe
Abnehm-Trend

„Ich habe 25 Kilo abgenommen“ – mit dieser einfachen Methode
Berlin. Sabine Menger litt lange unter Übergewicht und Arthrose. Dank einer neuen Routine ist sie nun 25 Kilo leichter. Was ein Arzt davon hält.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Gewicht verlieren

Abnehmen durch Bewegung: Ingo Froböse sieht Vorteil bei diesen Sportarten
Berlin. Wer abnehmen will, steht oft vor der Wahl der richtigen Sportart. Ingo Froböse verrät, worauf es ankommt – und was viele falsch machen.
Von Robin Schmidt

Funke Mediengruppe
Handel mit Abnehmspritze

Ozempic bestellen ohne Arzt? Experte warnt vor „lebensbedrohlichen Folgen“
Berlin. Keine Verschreibung für das teure Abnehm-Medikament erhalten? Die Spritze bieten auch fragwürdige Online-Händler – mit unabsehbaren Folgen.
Von Maik Henschke
Funke Mediengruppe
„Apotheken-Umschau“-Chef

Arzt nimmt teure Abnehmspritze: „Komme jetzt an die Grenze“
Berlin. „Apotheken-Umschau“-Chef und Arzt Dennis Ballwieser spricht offen über seine Erfahrungen mit der Abnehmspritze – und was ihn wütend macht.
Von Maik Henschke
Funke Mediengruppe
Studie an Rhesusaffen

Kalorienärmere Ernährung kann Alterung des Gehirns verlangsamen
Boston. Eine neue Studie zeigt: Eine kalorienarme Ernährung könnte das Gehirn länger jung halten – und sogar bei Alzheimer helfen. Was dahinter steckt.

Funke Mediengruppe
Ernährungs-Tipps

Kevin nahm 45 Kilo ab: „So halte ich mein Gewicht über die Feiertage“
Berlin. Vielen Menschen graut es nach Weihnachten vor der Waage. Wie man trotz Schlemmerei nicht zunimmt, verrät Fitnessinfluencer Kevin Reinke.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Ozempic, Wegovy, Mounjaro

Ozempic-Spritzen bekommen Konkurrenz: Abnehmpille von Wegovy zugelassen
Washington. Tabletten sind nicht nur günstiger, sondern auch für viele Menschen im Alltag einfacher als Abnehmspritzen. Doch auch bei den Pillen gibt es Tücken.
Von Sina Heilmann
Funke Mediengruppe
In der Testphase

Ozempic für Katzen? Dieser Wirkstoff soll übergewichtigen Stubentigern helfen
San Francisco. Ein neuartiges Implantat könnte übergewichtigen Katzen das Abnehmen erleichtern. Wie wirksam die Methode wirklich ist.

Funke Mediengruppe
Neuer Wirkstoff

Neue Abnehmspritze verspricht extreme Gewichtsabnahme – Ergebnisse „ermutigend“
Indianapolis. Auch bei übergewichtigen Menschen mit Knieproblemen soll der neue Wirkstoff helfen. Doch eine Studie zeigt unangenehme Nebenwirkungen.
Von Vivien Valentiner
Funke Mediengruppe
Neue Studie

Abnehmen ohne Sport? Wer zu dieser Tageszeit isst, verbrennt mehr Fett
München. Abnehmen ohne Sport? Wer zu dieser Tageszeit isst, verbrennt mehr Fett
Von Maria Kurth
Funke Mediengruppe
Stoffwechsel in Bewegung

Schlank durch die Kälte? Was braunes Fett mit unserem Körper macht
Berlin. Braunes Fett verbrennt bei Kälte Kalorien. Aber kann das beim Abnehmen helfen? Studien liefern faszinierende Erkenntnisse.
Von Paulina Cwiartka

Funke Mediengruppe
Unter Teenagern beliebt

Abnehmpille „Molecule“: TikTok-Hype in Russland birgt Gefahr
Berlin. Im Kampf um die perfekte Figur riskieren Jugendliche in Russland ihre Gesundheit. Statt Traumkörper gibt es gefährliche Nebenwirkungen.
Funke Mediengruppe
Ozempic, Wegovy & Co.

Verändern Abnehmspritzen den Geschmackssinn? Studie klärt auf
Berlin. Laut einer Studie könnten Abnehmspritzen wie Ozempic den Geschmackssinn verändern. Ist das wirklich möglich? Was Experten dazu sagen.
Von Paulina Cwiartka
Funke Mediengruppe
Schnelles Abnehmen

„Ozempic-Face“ – ein unerwarteter Preis der Abnehmspritzen?
Berlin. Abnehmspritzen lassen die Kilos purzeln – aber auch das Gesicht altern? Was hinter dem Phänomen „Ozempic-Face“ wirklich steckt.
Von Paulina Cwiartka

Funke Mediengruppe
Erschreckender Anstieg

Mehr übergewichte Kinder: Expertin rät Eltern zu Ritualen
Berlin. Übergewicht bei Kindern nimmt zu. Eltern setzen daher oft auf Diäten. Doch eine Therapeutin warnt – und hat wirksame Erziehungstipps.
Von Miriam Eichhorn-Zachariades
Funke Mediengruppe
Selbstversuch

Autor verzichtet 14 Tage auf Salz – mit „netten Nebeneffekten“
Berlin. Die meisten Menschen essen zu viel Salz. Doch was passiert, wenn man darauf verzichtet? Unser Autor hat zwei Wochen den Selbsttest gewagt.
Von Ferdinand Heimbach
Funke Mediengruppe
Dänischer Konzern

Novo Nordisk: Absturz des Börsenstars – das steckt dahinter
Frankfurt am Main. Die Abnehmspritzen Wegovy und Ozempic haben den dänischen Konzern in die Höhe katapultiert. Doch jetzt strauchelt der Konzern. Die Gründe.
Von Sabine Rößing

Funke Mediengruppe
Ozempic, WeGovy, Mounjaro

Pille statt Spritze: Stößt Orforglipron Ozempic vom Abnehm-Thron?
Berlin. Bisher mussten GLP-1-Medikamente gegen Übergewicht gespritzt werden. Mit Orforglipron könnte sich das ändern – mit Einschränkungen.
Von Louisa Thönig
Funke Mediengruppe
Michael Schanze

TV-Legende wog 198 Kilo – jetzt hat er sich fast „halbiert“
München/Berlin. Michael Schanze wurde als Moderator von Sendungen wie „1, 2 oder 3“ oder „Flitterabend“ berühmt. Nun erzählt er, wie er 73 Kilo abnahm.
Kultur

von Schirach und die Werte der westlichen Welt
Düsseldorf. Ferdinand von Schirach stellte sein aktuelles Buch „Kaffee und Zigaretten“ im Düsseldorfer Schauspielhaus vor.

Frauenempfang

Staudinger weist in Wesel den Frauen Wege zum Glück
Wesel. Die Bestsellerautorin war Gastrednerin beim Weseler Frauenempfang, den Bürgermeisterin Ulrike Westkamp nutzte, um dem Damen richtig Mut zu machen
Von Merle Häring
Wagner: Abnehmen der Bilder nicht akzeptabel
Moers. Sascha H. Wagner, Fraktionsvorsitzender der Linken im Kreistag, reagiert mit Unverständnis auf die abgehängten Akte der Moerserin Marianne Pütz (NRZ vom 14. April). „Für uns als ...

Abnehmen bedeutet, das Körpergewicht gezielt zu reduzieren – meist durch eine Kombination aus gesunder Ernährung, mehr Bewegung und einem bewussteren Lebensstil. Neben Diäten und Sport greifen inzwischen immer mehr Menschen auch zu Abnehmspritzen, um ihr Ziel zu erreichen.